Як обрати свого психолога? І чи завжди “свій” — це фаховий?

Психолог, психотерапевт, психіатр — як знайти людину, якій можна довірити свою душу? У цьому відео ми розбираємося, за якими критеріями оцінювати фаховість спеціаліста, на що звертати увагу, окрім красивих постів у соцмережах, і чому одного «зіркового» психолога може бути недостатньо. Бо головне — не просто гарне враження, а реальні зміни у вашому стані.

Також обговоримо питання, яке турбує багатьох: чи достатньо лише таблеток при депресії, чи без психотерапії не обійтись? Дізнайтесь, як працює синергія медикаментозного лікування і психотерапії, та чому саме така комбінація визнана світовим стандартом.

І найцікавіше — новітні методи терапії депресії: нейрофідбек, біофідбек, транскраніальна стимуляція мозку. Що це таке, як працює, і чому це може стати проривом у лікуванні складних випадків?

Це відео — не лише для тих, хто шукає психолога, а й для тих, хто хоче краще розуміти, як сьогодні працює психотерапія. Перегляньте до кінця — буде практично, чесно і сучасно.

Коментує Чабан Олег Созонтович - д.м.н., професор, академік НАНВО України, фахівець у галузі психіатрії, психотерапії та медичної психології.